Dicas

Não se cobre tanto na cozinhaCozinhar todo dia cansa. Um jeito de olhar para isso que ajuda, e o que fazer com a lentilha e a mandioca que sobraram.

Talos, cascas e folhas: como aproveitarTalo vai para bolo, molho e sopa, folha de beterraba vira salada e casca de batata vira petisco. Ideias para jogar menos

Farofinha nutritiva para frutas e iogurteAveia, coco e castanhas batidos viram uma farofinha crocante para pôr por cima da fruta e do iogurte. E ideias para a no